【満員御礼】健康講座 夜ヨガでリラックス

ツイッターでツイート
フェイスブックでシェア
ラインでシェア

ページ番号 1032512  更新日  令和6年6月25日

イベントカテゴリ: 講座・講演会

夏の夜に、経絡を意識したヨガで身体を整えます。季節にあわせた養生を知り、ゆっくりと呼吸をしながら自分の心身の状態を確かめましょう。

光公民館 健康講座

日付

令和6年7月4日(木曜日) 、7月18日(木曜日) 午後7時~8時30分

会場

光公民館

対象

どなたでも

申し込み締め切り日

申し込みは終了しました。

内容

季節にあった養生を知る

経絡を意識したヨガ

 

講師

髙岡明子さん(ヨガインストラクター)

 

定員

10人

持ち物

タオル

飲み物

動きやすい服装

このページに関するお問い合わせ

教育部 公民館課 光公民館
電話番号:042-576-3991 ファクス番号:042-576-3992
〒185-0034 光町3-13-19
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。