地域包括支援センターのイベント

各教室、イベントの詳細は市報等に掲載します。

日時、会場、内容が変更となる場合がありますので、参加の際は必ずお問い合わせ先にご確認ください。

 

介護予防教室

介護予防に関するさまざまなテーマの講座を開催しています。

• 対象　市内在住でおおむね65歳以上のかた
• 注意事項　当日は動きやすい服装と靴でお越しください。

 

転倒予防教室

転倒予防教室

日程	時間	会場	内容	問い合せ	申込み	その他	備考
令和7年10月1日（水曜日）	午後2時30分から4時	国分寺ひかり診療所3階多目的ホール	転倒予防のための福祉用具　 転ばないために、家の環境を見直す	地域包括支援センターひかり	要	先着10人
令和7年10月15日 （水曜日）	午後2時から 3時30分	いずみホール	チェアエクササイズで転倒予防　 いすに座り楽しく運動しながら、転倒予防のポイントを学びます。動きやすい靴と服装で参加	地域包括支援センターこいがくぼ	要	先着 20人

 

地域で取り組むフレイル予防　体力測定会

自分では気づきにくい老化のサインを簡単な問診と測定（握力・開眼片足立ち時間・歩行）でチェックします。

• 対象　市内在住でおおむね65歳以上のかた

• 持ち物　いきいき推進手帳（お持ちのかた）

• 注意事項　当日は動きやすい服装と靴でお越しください。

   

 

家族介護者交流会

日頃の介護の思いを話し合い、不安や悩みを共有したり一緒に学ぶ交流会です。

介護している人、介護に関心のある方はどなたでもお気軽にお越しください。

• 対象　市内在住・在勤・在学・在活の方

家族介護者交流会

日程	時間	会場	内容	問い合わせ	申込み	その他	備考
令和7年9月20日（土曜日）	午後2時から3時30分	特別養護老人ホームうれしのの里	老後や介護にかかお金の話　2,000万円必要なの？ もしもの時、困らないために知っておきたいことを学ぶ	地域包括支援センターひよし	要	先着20人
令和7年10月4日（土曜日）	午後2時から4時30分	西恋ヶ窪にんじんホーム	話せる、聞ける場所があるって大切 介護者同士で、日頃の介護の悩みや疑問をゆっくり話しましょう	地域包括支援センターこいがくぼ	要	先着6人
令和7年10月18日 （土曜日）	午後1時30から3時30分（出入り自由）	特別養護老人ホームうれしのの里	ここでしか言えない介護の話 ちょっと聞いてほしい介護のことを話してみませんか	地域包括支援センターひよし	要	先着10人

 

認知症サポーター養成講座

認知症サポーター養成講座

日程	時間	会場	内容	問い合せ	申込み	その他	備考
令和7年10月4日（土曜日）	午後2時から3時30分	至誠ホーム　ミンナ	認知症の正しい知識を持ち、認知症の方や家族を温かく見守る応援者（サポーター）になりませんか	地域包括支援センターなみき	要	先着15人
令和7年10月11日（土曜日）	午後2時から3時30分	よりみちことり（東元町2-18-16吉野ビル101）	新しい認知症観を知り、認知症のある人や家族を地域で支える認知症サポーターになってみませんか	地域包括支援センターもとまち	要	先着15人
令和7年10月18日（土曜日）	午後2時から3時30分	国分寺ひかり診療所3階多目的ホール	新しい認知症観を知り、認知症のある人や家族を地域で支える認知症サポーターになってみませんか	地域包括支援センターひかり	要	先着12人
令和7年11月8日（土曜日）	午後2時から3時30分	いずみホール	新しい認知症観を知り、認知症のある人や家族を地域で支える認知症サポーターになってみませんか	地域包括支援センターこいがくぼ	要	先着15人

認知症に関して正しい知識を持ち、認知症の方や家族を温かく見守る応援者（サポーター）になりませんか。

• 対象　市内在住・在勤・在学・在活のかた
• 開催予定は変更になる可能性もあります。申込み、お問い合わせはそれぞれの機関へ連絡してください。

 

• 認知症サポーター養成講座